Hälsa och möten
Bra möten börjar med samtal som får vara tydliga.
Det finns inget enda rätt sätt att ha säkrare sex eller lära känna någon. Det viktiga är att valen är informerade, frivilliga och möjliga att ändra under hela mötet.
Före mötet
Prata om det som påverkar båda
Tydlighet behöver inte ta bort spänningen.
Gränser och förväntningarSäg vad du vill, inte vill och vill kunna känna efter kring.Praktiskt råd
Ett ja gäller den aktivitet och situation ni faktiskt pratar om. Ingen resa, present, flirt eller tidigare erfarenhet skapar en skyldighet att fortsätta.
Sexuell hälsaPrata om testning, skydd, preventivmedel och andra partners där det är relevant.Praktiskt råd
Välj skydd som fungerar för de aktiviteter ni planerar och ha det tillgängligt. Information om testning är en del av ett respektfullt samtal, inte en garanti eller ett moraliskt betyg.
När ni möts
Samtycke fortsätter hela tiden
Det går att pausa, ändra eller avsluta utan att först övertyga den andra.
Första mötetVälj en plats och en plan som ger båda en enkel väg hem.Praktiskt råd
Berätta gärna för någon du litar på var du är. Ordna egen transport, bestäm en rimlig första tidsram och flytta inte mötet till en privat plats bara för att någon pressar på.
Alkohol och andra substanserNedsatt förmåga gör tydligt samtycke svårare eller omöjligt.Praktiskt råd
Bestäm gränser medan alla kan fatta informerade beslut. Om någon är för påverkad, osäker, somnar eller inte kan kommunicera finns inget giltigt ja till sexuell aktivitet.
Ändra sigEtt ja kan tas tillbaka mitt i en aktivitet.Grundregel
Stanna när någon säger nej, tvekar, fryser eller på annat sätt inte längre deltar aktivt. Fråga lugnt och acceptera svaret utan att kräva en förklaring.
Efteråt
Omsorg och hjälp hör också till mötet
Efterprat, testning eller stöd kan behövas även när ingen gjorde något fel.
Följ upp på ett respektfullt sättFråga hur den andra mår utan att kräva fortsatt kontakt.Praktiskt råd
Respektera om personen vill ha avstånd eller stänger kontaktvägen. Dela inte detaljer, bilder eller identitet från mötet utan uttryckligt samtycke.
När något gick över en gränsSök den hjälp som passar situationen och prioritera din säkerhet.Hjälpväg
Vid akut fara i Sverige ringer du 112. Vård, polis och stödorganisationer kan hjälpa utanför plattformen. Arbetsnamn: Skamlös rapportväg hanterar konton, innehåll och underlag som finns i tjänsten.